O Skin Care, mais popularmente conhecido como o cuidado diário com nossa pele é de extrema importância para manutenção e saúde da pele, mas não se resume em utilizarmos cremes e sabonetes, então irei lhe revelar a chave do sucesso para este cuidado e o que ele pode representar em sua vida.
Trago este conceito e reforço a necessidade de seguir esta rotina, onde contribuirá para mudanças de hábitos e fará você repensar sobre o ciclo vicioso ou até mesmo o que idealiza como possibilidades inexistentes de tratamentos.
Como o próprio nome se refere skin care são cuidados e rotina diária, mas vamos numa pegada mais profunda, este cuidado de pele diária, pensando naquela orientação que você recebeu na sua consulta como a lavagem facial, uso de creme hidratante, protetor solar, creme noturno e talvez algum cremes específicos , olheiras e lábios, dentre outros.
Porém se faz necessário uma abordagem racional que deve ser realizada pelo profissional durante a sua avaliação e prescrição de cuidados.
Você se encaixa em algumas destas situações que vou citar?
- fumo;
- bebida alcoólica;
- ingestão de água adequada;
- alimentação;
- doces persistentes;
- vou ao profissional de estética anualmente;
- uso protetor solar e não reaplico;
- lavo o rosto com sabonete não específico;
- uso hidratante que acho que seja bom para a pele ou ainda que tenha protetor solar para não usar mais o protetor (existe diferença de proteção);
Lendo somente estes itens, você acredita que “cremes“ e um botox anual fazem devidamente o efeito que você deseja?
O skin care engloba tudo, desde seu autocuidado, mantendo (hábitos saudável) até os cuidados com sua pele e tratamentos em consultórios para que este tratamento tenha uma durabilidade maior. Para este sucesso é necessário atuarmos em parceria, ou seja, você juntamente com o seu profissional.
Meus pacientes sabem que sempre pergunto sobre tudo e falo em tratamentos, lembro que semear em solo previamente adubado e mantermos os cuidados , iremos colher belos frutos.
Mas sei que vocês querem uma rotina básica, irão pensar sobre tudo que aqui escrevi e o que é importante!
Vamos aos cuidados básicos diários:
AO ACORDAR:
Realizar lavagem da face de preferência com água mais fria e com sabonete facial, seja ele líquido, espuma ou barra adequados e orientados para sua pele;
Usar creme facial para sua especificidade de pele, seja ele para pele oleosa ou seca;
Aplicar PROTETOR SOLAR FACIAL, preferencialmente com cor e reaplicar durante o dia, atentar para o fator de proteção;
Aplicar Gloss labial com vitaminas e hidratantes, devendo ser reaplicado sempre que necessário;
NOITE:
Realizar lavagem da face com seu sabonete específico, se estiver utilizando maquiagem utilizar obrigatoriamente o demaquilante;
Fazer uso de creme noturno específico para sua pele, podendo fazer uso de outros cremes associados para a região das olheiras, pés de galinha, antirrugas ou até uma máscara facial enquanto tiveres realizando alguma atividade doméstica;
Atentar sempre para maquiagem, mulheres devem retirar totalmente para dormir, fazendo a limpeza da pele.
Esta rotina é um cuidado básico com nossa face, lembrando que são um conjunto de cuidados para o sucesso do seu gerenciamento de envelhecimento.
Precisamos nos conscientizarmos e gerenciarmos estes cuidados para o alcance de uma pele bonita e resultados mais duradouros.
Por Ilza Viviane Weimer
Ficou curiosa? agende sua consulta e juntos vamos fazer seu planejamento e conscientização!
